Kniha podáva sviežim a prístupným štýlom vedecky podložené návody, ako čeliť nelátkovým závislostiam. Rodičia, pedagógovia či detskí psychiatri môžu byť vďační za tieto „ťažké kalibre“ dôvodov, prečo sa nestrácať v lákavých sieťach dnešných technológií.